Knieholte programma

Heb jij nog pijn in je knieholte ondanks fysiotherapie?

Ben je klaar met het besteden van je tijd en energie aan oefeningen die niet werken?

En wil jij nu wel snel af van de pijn in je knieholte?

Start dan nu met het programma en wordt kniepijnvrij

 1250+ 

mensen gingen je voor

82%

is hersteld 

25000+

behandeluren

16+

jaar ervaring
Stijn Haverkamp, oprichter Kniepijnvrij

Dit is de reden waarom jij onnodig lang met pijn in je knieholte rond blijft lopen!

De reden dat jij nog pijn in je knieholte hebt is…onwetendheid

De oorzaak van de pijn in je knieholte is namelijk niet te zien op een scan of foto. En het meerendeel van de fysiotherapeuten en orthopeden zijn niet op de hoogte van deze onbekende oorzaak van de zeurende pijn en stijfheid in je knieholte. Door jarenlange ervaring en door de succesvolle behandeling van meer dan 100+ mensen met het knieholtepijn kan jij met het online programma voor knieholtepijn WEL leren wat de oorzaak is van de pijn in jouw knieholte EN de pijn oplossen. Geheel op eigen kracht!

Ik geloof dat je het beste kan leren uit de praktijk en jarenlang onderzoek en scholing. Ik ben Stijn Haverkamp en mijn missie is om jou van de pijn in je knieholte af te helpen

Start met het knieholte programma

De voordelen van een online programma!

Online Knieholte programma

Met het Knieholte programma van Kniepijnvrij los jij wel je knieholtepijn op!
  • Alle kennis en kunde over knieholtepijn in 1 programma!
  • Resultaat garantie!
  • Geen reistijd en reiskosten
  • Geen gedoe met planning
  • Vele malen goedkoper ( 1 programma staat gelijk aan minimaal 6 sessies fysiotherapie in de praktijk)
  • Lekker in je eigen tijd en tempo 
  • Vergoed vanuit de aanvullende verzekering
  • Train vanuit je eigen huiskamer of gym
Start met het online Knieholte programma van Kniepijnvrij

Fysiobehandeling in de praktijk
  1. Vaak geen specialisatie in deze lastige knieklacht
  2. Geen gegarandeerd resultaat
  3. Reistijd en reiskosten
  4. Beperkt tijd
  5. Hogere kosten
  6. Afhankelijk van beschikbaarheid van de fysiotherapeut
  7. Vaak meerdere afspraken nodig.
  8. Beperkt aantal sessies vergoed door de aanvullende zorgverzekering


Lees wat anderen vertellen over Kniepijnvrij


Dit is wat anderen over het Knieholte programma zeggen

“Ik kan weer kitesurfen!”

Het voelde als een wonder! In plaats van 3 weken was ik binnen 3 dagen weer op de been

Kirsten - Kitesurfen
“Mijn klachten zijn voor het grootste deel verdwenen!”

Ik zou Stijn en zijn programma van harte aanbevelen. Ik woon zelf vlak bij Leeuwarden maar vond het de reis naar Naarden meer dan waard!

Maarten - Wielrennen
“Ik kan weer sporten!”

Het resultaat is echt geweldig! De sleutelmanipulatie heeft direct effect. De oefeningen hebben ervoor gezorgd dat ik pijnvrij bleef

Taco - Wielrennen

"Niet twijfelen!"

Na twee behandelingen binnen 2 weken was de pijn in mijn knieholte nagenoeg weg en kan ik weer lekker bewegen!

Ik kan het knieholte programma van harte aanbevelen. Niet twijfelen!

Pia - Hiken

Dit is waarom jij pijn hebt in je knieholte en dit is hoe je het herkent.

Bekijk het filmpje

Kniepijnvrij - Los de pijn in je knieholte op met het knieholte programma van Kniepijnvrij en zorg voor een volledige knie strekking! Snel en effectief!

Strekt je knie niet goed door pijn in je knieholte?

Geen zorgen! 

Met het knieholte programma werk jij aan een soepele knieholte en los je je pijnklachten op

  • Snel resultaat
  • Effectief
  • Duurzaam
  • Gegarandeerd succes!
  • Indien nodig helpen we je in de Kniepijnvrij praktijk met de sleutelmanipulatie voor het optimale resultaat!
Start direct met de oplossing voor jouw knieholte


Doe jij ook pijnlijke oefeningen die niet werken?

Pijn in je knieholte kan vele oorzaken hebben. Een groot aantal van deze oorzaken is makkelijk te diagnosticeren. Denk aan artrose of een meniscusscheur. Maar wat doe je als er niks te zien is op een scan, fysiotherapie niet helpt en je toch pijn en stijfheid ervaart in je knieholte?

De meeste fysiotherapeuten en orthopeden zijn niet op de hoogte van de plantaris hypertonie. Dit betreft een verkramping van een klein spiertje in je knieholte.  Eindeloze, vaak pijnlijke, massages geven slechts tijdelijk verlichting. Oefeningen kosten tijd en energie maar helpen niet.. Terwijl de oplossing even simpel en doeltreffend is…


Met het online kniepijnvrij programma voor knieholtepijn kom jij WEL van de pijn af! 

Wat heb jij nodig om weer te kunnen functioneren zonder pijn in jouw knieholte?

🦵🏿 Supereffectieve oefeningen - Pak direct de oorzaak aan van jouw knieholtepijn 

🦵🏿 Pijneducatie - Ontdek waarom jij pijn hebt.

🦵🏿 Loadmanagament - Ontdek hoe je je knie optimaal moet belasten voor het snelste herstel

🦵🏿 Ademhaling - Leer waarom jij door verkeerd te ademen je herstel in de weg zit

🦵🏿 Online ondersteuning - Stijn helpt je als het nodig is online!

Wordt kniepijnvrij

Benieuwd naar het knieholteprogramma?

Bekijk het filmpje
JA, ik weet genoeg en ik wil nu starten!

Mijn missie met het Knieholte programma

Pijn in de knieholte is een hardnekkige en vervelende klacht. Veel van mijn patiënten lopen al jaren met deze klacht rond als ze bij mij aankloppen. Mensen die last hebben van pijn in de knieholte ervaren forse beperkingen in hun dagelijks leven en sport, verlies van kwaliteit van leven, toename van bewegingsangst, psychische klachten en maken zich zorgen of een toekomst zonder pijn in de knie wel mogelijk is..

Helaas onnodig. Want de oplossing is simpel en effectief. 

“ In mijn carrière heb ik te vaak teleurgestelde en gedesillusioneerde mensen in mijn spreekkamer gehad die gefrustreerd vertelden dat ze ondanks vele maanden en soms jarenlang pijnlijke oefeningen doen bij hun fysiotherapeut nog steeds pijn in hun knie hadden als gevolg van de plantaris hypertonie. Ik voelde het als mijn missie om deze mensen te helpen bij het oplossen van de pijn in hun knie. En die missie heeft zich na vele jaren studeren, onderzoek en talloze behandelingen doen uiteindelijk geresulteerd in deze online methode voor pijn in jouw knieholte.

Ik geloof in heldere uitleg om het inzicht in je klacht te vergroten, doelen stellen en progressief je belastbaarheid vergroten middels wetenschappelijk bewezen oefeningen. Geen honderden verschillende oefeningen, maar slechts een paar effectieve oefeningen die je progressief verzwaard zijn de sleutel tot succes. In dit programma krijg je de routekaart naar een Kniepijnvrij leven. 

Op eigen kracht. Ik vind dat iedereen met knieklachten toegang moet hebben tot de beste en meest betaalbare zorg. Daarom heb ik er alles aan gedaan om een zo compleet mogelijk programma te maken die je letterlijk kan volgen. En dat kan je heel goed zelf als je maar weet hoe je dit moet doen. Het online programma voor knieholtepijn leert jou hoe je dit op eigen kracht kan. Maar moet je dan alles alleen doen?” 

Nee. Als je meer hulp nodig hebt ben je altijd welkom bij mij in de praktijk. Dan help ik je verder.


Maar moet je dan alles alleen doen?
Nee. Als je meer hulp nodig hebt ben je altijd welkom bij mij in de praktijk.

Wordt kniepijnvrij

Het knieholte programma van Kniepijnvrij®

Dit leer je niet bij de reguliere fysiotherapeut:



🦵🏿   Pijneducatie - Leer waarom jij pijn hebt in je knie!

🦵🏿   Inzicht - Wat is de oorzaak van de pijn in jouw knieholte?

🦵🏿   Ademhaling - Iets wat je 21000x per dag doet kan je beter maar goed doen, of niet? 

🦵🏿   Rug - Uiterst effectieve rugmobilisatie oefeningen voor een soepele rug en tegen kniepijn!

🦵🏿   Loadmanagement - Leer hoe je je knie optimaal kan belasten

🦵🏿   Een totale waarde van 285 euro (6 sessies fysiotherapie a €47,50)

🦵🏿   Profiteer nu nog van de tijdelijke korting en betaal nu 52 euro!

🦵🏿   Geen gedoe met reistijd, drukke agenda’s en volg vanuit je eigen huis het online programma voor je knieholte

🦵🏿   Niet goed ? Geld terug. (binnen 14 dagen na aankoop)

🦵🏿   Loop je vast? Mail Stijn en kom langs in de praktijk!

🦵🏿   Een leven zonder pijn in je knie!

Olympiërs over Stijn

"Doe het gelijk goed"

“Als je het gelijk goed wil doen dan start je met Kniepijnvrij!”

Enrico Lacruz - tweevoudig Olympisch bokser

"Op Topniveau"

“Als je echt weer op topniveau wil komen dan moet je met Kniepijnvrij aan de slag gaan!”

Laurens Tromer - Tafeltennisser TeamNL
“Stijn weet alles van knieën!”

Tijdens mijn knierevalidatie heeft Stijn mij geweldig geholpen

Jemyma Betrian - Wereldklasse vechtsportster
"Kniepijnvrij tijdens de European Games"
Ik heb de wedstrijden tijdens de European Games kniepijnvrij kunnen rijden!

Stijn van Kniepijnvrij heeft mij tijdens deze spelen goed geholpen om dit te realiseren. 

Kniepijnvrij helpt Levi Weidmann bij de European Games
Levi Weidmann - Professioneel BMX TeamNL
Met het Knieholte programma van Kniepijnvrij los jij wel je knieholtepijn op!
€ 67,-
€ 52,-

Knieholte programma

Waarom zou je nog 1 dag langer met pijn in je knie blijven rondlopen?

Dat is zonde en onnodig. Daarnaast kan het je ook nog geld kosten..


De prijs van dit programma staat gelijk aan minimaal 6 sessies fysiotherapie t.w.v. €285, en is nu tijdelijk nog lager geprijsd!


Normale prijs €67

Tijdelijke prijs €52,-


Bespaar €233,- aan fysiotherapie en betaal slechts 52 euro! 


Wist je dat je zorgverzekeraar ook kan meebetalen?

Stuur de factuur in naar je zorgverzekeraar en krijg minimaal 70-100% vergoed! Dat betekent dat je  geen €52,- betaalt maar maximaal €15,60*


  • Jouw investering krijg je dubbel en dwars terug! Met het knieholte programma haal jij het beste uit jouw knie!
  • Start nu met oefenen en ervaar direct pijnverlichting!
  • Een complete methode om zelfstandig volledig te herstellen van je kniepijn.
  • 90% van de gebruikers is na afronding van het programma volledig Kniepijnvrij,
  • Al meer dan 1000 mensen gingen je voor.
  • Niet goed? Geld terug!**


* Percentage is afhankelijk van je zorgverzekering mits aanvullend verzekerd voor fysiotherapie

** Binnen 14 dagen na aankoop

Geen verlichting van klachten? 

We kunnen helaas niet iedereen geheel kniepijnvrij krijgen. 
Al is de kans heel klein dat je geen voordeel hebt van de Kniepijnvrij Methode.
Past een online programma misschien toch niet bij je dan kunnen wij dat begrijpen.
Of merk je dat je toch meer specifieke aandacht nodig hebt dan ben je welkom in de praktijk of je krijgt het aankoopbedrag terug.*
Daarom hanteert Kniepijnvrij de 14 dagen niet goed geld terug garantie.
Daar doen wij niet moeilijk over. Je loopt dus geen risico. Alleen het risico om met pijn in je knie rond te blijven lopen als je geen actie onderneemt. En nooit geschoten is altijd mis.



“ Ik kreeg direct het aankoopbedrag terug toen ik aangaf dat ik nu eigenlijk toch geen behoefte heb aan een online programma”

Erika V.


*Binnen 14 dagen na aankoop

VOOR WIE IS HET KNIEHOLTE PROGRAMMA GESCHIKT?

    Dit programma is geschikt voor jou als: 
    • Je pijn hebt in je knieholte

    • Je gemotiveerd bent om van je pijnklacht af te komen

    • Je fysiek in staat bent om van de vloer overeind te komen.

    • Je niet door een acuut trauma, bijvoorbeeld een verdraaiing, pijn in je knie hebt gekregen.

    • Je wilt voorkomen dat je lang onnodig blijft rondlopen met pijn in je knie!


    Met het knieholtepijnvrij programma ga je werken aan de oorzaak van jouw klacht. Doordat je aan het begin van het programma 3 simpele testen moet doen wordt het voor jou duidelijk waar de oorzaak van jouw pijn in de knieholte vandaan komt. Op basis hiervan ga je aan de slag met 1 van de 3 oefenprogramma’s. Deze programma’s kan je geheel vanuit huis doen. Hier hoef je dus de deur niet voor uit. Dat bespaart reistijd, kosten en een hoop gedoe! Daarnaast leer je middels instructievideo’s hoe pijn precies werkt, waarom we pijn kennen en waarom dit belangrijk is om te weten in relatie tot jouw pijn in de knieholte. Je krijgt uitleg over het effect van diepe ademhaling op de ontspanning van je zenuwstelsel en daarmee op je spieren in je knieholte. Wist je dat 80% van de Nederlanders verkeerd ademt? En dat dat enorme gevolgen kan hebben voor je lichaam? Het is alsof je de hele dag een marathon loopt. Je spieren zijn verkrampt, je energie is op en je vitaliteit is ver te zoeken. In dit programma krijg je inzicht of jouw ademhaling ook verre van optimaal is. Je leert bij de start van het programma hoe je je knie optimaal kan belasten en ook of en hoeveel pijn de oefeningen mogen doen. De oefeningen zijn uitgekozen op basis van wetenschappelijk onderzoek en mijn laatste inzichten op basis van meer dan 15 jaar ervaring. 

    Profiteer dus nu van deze nieuwe ontwikkelingen en start vandaag nog!

    En mocht je vragen hebben dan kan je Stijn altijd mailen of een keer naar de praktijk komen om de plantaris spier te laten behandelen met de sleutelmanipulatie. 

Met het Knieholte programma van Kniepijnvrij los jij wel je knieholtepijn op!
€ 57,-
€ 47,-

Knieholte programma

Waarom zou je nog 1 dag langer met pijn in je knie blijven rondlopen?

Dat is zonde en onnodig. Daarnaast kan het je ook nog geld kosten..


De prijs van dit programma staat gelijk aan minimaal 6 sessies fysiotherapie t.w.v. €225, en is nu tijdelijk nog lager geprijsd!


Normale prijs €57

Tijdelijke prijs €47,-


Stuur de factuur in naar je zorgverzekeraar en krijg 50-70% vergoed! Dat betekent dat je geen €47,- betaald maar slechts €14,10!*


  • Jouw investering krijg je dubbel en dwars terug! Kniepijnvrij helpt jou van de pijn in je knieholte af!
  • Start nu met oefenen en ervaar direct pijnverlichting!
  • Een complete methode om zelfstandig volledig te herstellen van je kniepijn.
  • 90% van de gebruikers is na afronding van het programma volledig Kniepijnvrij,
  • Al meer dan 1000 mensen gingen je voor.
  • Je bent slechts 1 klik verwijderd van een oplossing voor de pijn in jouw knieholte.


*Percentage is afhankelijk van je zorgverzekering mits aanvullend verzekerd voor fysiotherapie