Versla Artrose programma

Deze methode is ontwikkelt voor iedereen die wilt (blijven) hardlopen. Of je nou artrose hebt in je knie of dit wilt voorkomen. Met dit programma bouw je de belasting gedoseerd op. Je hoeft dus niet bang te zijn dat dit je knie kwaad kan doen. Je kan er alleen maar mee winnen! De oefeningen zijn goed thuis uit te voeren en je kan zelf kiezen hoe zwaar je ze doet afhankelijk van je fitheid. Deze methode kan niet gebruikt worden als diagnose voor je knie. Twijfel je over wat er precies met je knie aan de hand is? Ga dan eerst naar de huisarts voor een goede diagnose. Je kan er ook voor kiezen om naar de praktijk te komen in Naarden. Dan zal Stijn jou daar duidelijkheid in kunnen geven en indien nodig snel door kunnen verwijzen naar een specialist van de Bergman kliniek voor verder onderzoek. Klik hiervoor op de link onderaan de pagina.

Ja, ja kan tot 80% terugkrijgen als je aanvullend verzekerd bent en zelfs het volledige bedrag als je een verwijzing hebt waarop staat dat je artrose in je knie (en) hebt. Dan valt het onder de basis verzekering. Geef dat dan even aan bij Kniepijnvrij dan kunnen we dat op de factuur verwerken.

Nagenoeg al mijn patiënten in de praktijk komen bij mij nadat ze al minimaal 1 of meerdere specialisten hebben bezocht en trajecten hebben doorlopen. De patiënten zijn niet hersteld, omdat de oorzaak van de klacht niet effectief is aangepakt en dat de klacht door de behandelaar niet goed begrepen wordt. En dat is ook geen verwijt, de arts of fysio ziet ontzettend veel verschillende blessures en kan ook daarom niet heel specifiek deze klacht aanpakken. Logisch, maar wel vervelend voor jou. Want de consequenties zijn groot voor jouw dagelijks leven en sport. Sinds 2012 heb ik mij gespecialiseerd in knieklachten en heeft meer dan 80% van mijn patiënten problemen met de knie. In meer dan 1000 trajecten heb ik ontdekt wat wel en niet werkt. Dit programma is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten en de specialistische kennis van Stijn Haverkamp.

Het programma heeft dezelfde prijs als een eerste consult fysiotherapie en is vele malen goedkoper dan een geheel fysiotraject waar gemiddeld 12 behandelingen aan te pas komen a 38 euro per consult. Dat is 67 euro in plaats van 452 euro! En het programma is nu te krijgen met extra veel voordeel en je betaald nu tijdelijk maar 47 euro!. Dit programma bespaart je niet alleen geld, maar ook nog eens reistijd en ander gedoe. 47 euro lijkt misschien veel maar waarom geven mensen wel veel geld uit aan bijvoorbeeld de nieuwste telefoon maar niet aan hun gezondheid en in dit geval aan slijtageproof knieën? Als je het zo bekijkt is het dus heel goedkoop. Wants is leven zonder kniepijn niet veel meer waard dan een zoveelste nieuw paar schoenen of telefoon?

De mate van schade staat niet gelijk aan de mate van pijn. Dat is wetenschappelijk aangetoond. Het kan niet de artrose oplossen, maar wel de pijn als gevolg van artrose verminderen. Doordat je in het Never.Stop.Running! programma leert hoe je de belasting op je knie moet doseren en bijvoorbeeld ook hoe lang de aanpassingstijd is van kraakbeen ben je in staat de knie optimaal te belasten zodat deze veel minder of geen pijn meer hoeft te geven omdat je het kraakbeen revitaliseerd! Het Never.Stop.Running programma maakt gebruik van wetenschappelijk bewezen oefeningen die de belasting op het kraakbeen van jouw knie gedoseerd opbouwen. Zo werk jij aan het vitaliseren van het kraakbeen van je kniegewricht en het afnemen van de pijn. Artrose is geen mooi bezit en het kan ervoor zorgen dat de pijn nooit geheel weggaat. Maar dan zal je met het Never.Stop.Running programma werken aan een zo goed mogelijke functie bij een knie die niet meer geheel optimaal is en toch kunnen blijven hardlopen!

Je knie is een onderdeel van jou en met alleen aandacht voor je knie doe je jezelf tekort. Wat je knie aankan is de som van de belastbaarheid van je knie, je emotionele belastbaarheid en je psychische belastbaarheid. Het Never.Stop.Running! programma is een compleet programma. Uitgangspunt is dat je pas goed kan herstellen als het herstellend vermogen van je lichaam optimaal is. Dat betekent dat slaap heel belangrijk is, je mindset, je ademhaling en de mate van beweging dat je dagelijks doet. In het Never.Stop.Running programma wordt hier aandacht aan geschonken. Je krijgt praktische tips om beter te kunnen gaan slapen en weer dieper te gaan ademen. Hierdoor herstelt je knie sneller en voel jij je fitter en vitaler dan ooit!