Wil jij nu af van het patellofemoraal pijnsyndroom?

Je kan er zelf wat aan doen!


(Zelfs als je al fysiotherapie hebt of hebt gehad)

Heb jij last van het patellofemoraal pijnsyndroom?

Heb jij last van het patellofemoraal pijnsyndroom en herken jij het volgende?

  1. Zeurende en soms stekende pijn rondom jouw knieschijf.
  2. De pijn is vooral aanwezig bij traplopen, fietsen, hurken, zitten met gebogen knieën en sporten. 
  3. Er is niks te zien op een foto of een scan
  4. Je moet er maar mee leren leven..
  5. Of het zit tussen je oren..
  6. Fysiotherapie heeft je niks opgeleverd of alleen de pijnklachten maar verergerd.
  7. Intussen maak jij je zorgen of de pijnklachten ooit nog wel over gaan.



Ik ben Stijn Haverkamp. Ik heb de Kniepijnvrij Methode ontwikkelt. Mijn ervaring is dat deze klachten wel over kunnen gaan. Effectief en zonder pijnlijke oefeningen

Mijn missie is om jou weer aan een Kniepijnvrij leven te helpen EN de wereld een beetje achter te laten

Wil jij Kniepijnvrij worden EN ook bijdragen aan de bescherming van de neushoorns en hun leefgebied?

Dat kan! Kniepijnvrij draagt 5% van elk verkocht programma af aan Save the Rhino

Dit is wat anderen over de online Kniepijnvrij Methode® zeggen

"Ik kan weer crossfitten!"

“Na 3 jaar lang pijnlijke oefeningen gedaan te hebben bij de fysiotherapeut heeft Kniepijnvrij ervoor gezorgd dat mijn knie snel weer goed voelt! Zonder pijnlijke oefeningen!”


Selena - crossfitster
"Ik ben kniepijnvrij!"

“Na 5 jaar verschillende onderzoeken en behandelingen gehad bij verschillende artsen, fysiotherapeuten en manueel therapeuten ben ik eindelijk af van de pijn in mijn knie. Na acht weken was ik zo goed als pijnvrij en ben ik Stijn en zijn Kniepijnvrij Methode heel dankbaar!”

Eva - fitness
"Het werkt en ik voel steeds meer wat ik voel en wanneer of waarom!"

Het online kniepijnvrij programma is ontzettend verhelderend. Elk inzicht over mijn totale zijn en het waarom.

Nu al voelt het een stuk *lichter*  bizar!!

Brenda-  Hardlopen
"Ik kan iedereen het kniepijnvrij programma aanraden!"
" Het onlineprogramma heeft mij kennis bijgebracht over de situatie van mijn blessure. Al gauw was mijn twijfel verdwenen en ontstond er weer hoop op vooruitgang"
Onaisha - NL Softbal team

Olympiers over Stijn

“Als je het gelijk goed wilt doen dan start je met Kniepijnvrij!”

Enrico Lacruz - tweevoudig Olympisch bokser

“Als je echt weer op topniveau wilt komen dan moet je met Kniepijnvrij aan de slag gaan!”

Laurens Tromer - Tafeltennisser TeamNL

 “Stijn weet alles van knieën!” 

Jemyma Betrian - Wereldklasse vechtsportster

Wil jij weten of jij last hebt van het patellofemoraal pijnsyndroom?

Bekijk het filmpje

Train in je eigen huis of sportschool. Wanneer het jou uitkomt.

Los geheel zelfstandig de klachten van het patellofemoraal pijnsyndroom op met de complete en bewezen Kniepijnvrij Methode

Eindelijk hardlopen zonder pijn in je knie

Weer kilometers maken op de fiets

Niet meer aan je knie denken

 1021+ 

mensen gingen je voor

80%

is hersteld 

23000+

behandeluren

15+

jaar ervaring

De online Kniepijnvrij Methode voor het patellofemoraal pijnsyndroom.

Bekijk het filmpje

Eerst een paar oefeningen proberen?

Oefeningen voor een soepele rug en (niet pijnlijke) krachtoefeningen voor je bovenbeenspieren verminderen direct de pijn in je knie!

  • Ontvang nu onze tips en 3 gratis oefeningen voor het patellofemoraal       pijnsyndroom
  • Duidelijke video instructies en uitleg over het patellofemoraal pijnsyndroom
  • Makkelijk uit te voeren, iedereen kan het!
  • Voorkom dat je onnodig lang met kniepijn rond blijft lopen.

Heb je knieklachten? En doet hurken en traplopen al pijn? Dan is deze basisoefening van de Kniepijnvrij Methode een goede start om je knie weer rustig te gaan belasten