Patellofemoraal pijnsyndroom

Wat is het patellofemoraal pijnsyndroom? Eigenlijk is dit best simpel. Dit betekent dat je last hebt van pijn rondom of onder je knieschijf bij tenminste 2 van de volgende activiteiten; traplopen, fietsen, hurken, zitten met gebogen knieën en springen. Daarnaast is het belangrijk dat andere oorzaken van pijn in de knie zijn uitgesloten. Denk hierbij aan een meniscusscheur, artrose of een jumpers knee.  De pijn kan soms scherp zijn maar is meestal zeurend en diffuus van aard. De pijn neemt toe als de druk op de knie toeneemt. Dat is als er kracht wordt gezet op een gebogen knie zoals dat gebeurt bij traplopen, fietsen en sporten waarbij je veel door de knieën gaat zoals volleybal, tennis maar ook bij skiën en snowboarden. Het patellofemoraal pijnsyndroom is de meest voorkomende knieblessure en het is een van de meeste voorkomende aandoeningen in de orthopedische geneeskunde. Vaak zijn beide knieën aangedaan. Het komt ook vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Jonge vrouwen hebben een 2.2x grotere kans op deze pijnklachten aan de knie.

Berichten over Patellofemoraal pijnsyndroom:
2 soorten mensen met kniepijn
0
2 soorten mensen met kniepijn
2 soorten mensen met kniepijn
Dosering is essentieel om kniepijnvrij te worden!
0
Dosering is essentieel om kniepijnvrij te worden!
Dosering is essentieel om kniepijnvrij te worden!
Dit zijn de belangrijkste factoren voor een succesvol herstel van het patellofemoraal pijnsyndroom
0
Dit zijn de belangrijkste factoren voor een succesvol herstel van het patellofemoraal pijnsyndroom
Dit zijn de belangrijkste factoren voor een succesvol herstel van het patellofemoraal pijnsyndroom
Zit de pijn in je knie tussen je oren?
0
Zit de pijn in je knie tussen je oren?
Zit de pijn in je knie tussen je oren?
Train de heupspieren bij het patellofemoraal pijnsyndroom
0
Train de heupspieren bij het patellofemoraal pijnsyndroom
Train de heupspieren bij het patellofemoraal pijnsyndroom
Helpt tape bij pijn in je knie?
0
Helpt tape bij pijn in je knie?
Helpt tape bij pijn in je knie?
Lossen zooltjes kniepijn op?
0
Lossen zooltjes kniepijn op?
Lossen zooltjes kniepijn op?
Moet je altijd je beenspieren trainen bij pijn in je knie?
0
Moet je altijd je beenspieren trainen bij pijn in je knie?
Moet je altijd je beenspieren trainen bij pijn in je knie?
Krachttraining bij kniepijn - Welke oefeningen en wanneer?
0
Krachttraining bij kniepijn - Welke oefeningen en wanneer?
Krachttraining bij kniepijn - Welke oefeningen en wanneer?